ツレがうつになりまして。

ツレがうつになりまして。

ツレがうつになりまして。

うつ病ってなに?という方、ぜひ手にとってください。マンガ形式なので楽に読めます。
うつ病真っ最中の方、読んでも大丈夫ですよ。きっと周囲に理解してくれない人たちがいることでしょう。その人たちにも読ませてあげてください。そうすれば理解してくれるようになるはず。そんな力を持った本です。


でも、これだけでは残念ながら専門知識を得るにはちょっと足りません。医師側からの視点で書かれた本としては、

うつ病をなおす (講談社現代新書)

うつ病をなおす (講談社現代新書)

がおすすめ。平易な日本語で具体例も交えながらとても分かりやすく書かれています。